いせ山川クリニック 山川です。
今日は アンリデュナン の 誕生日 です
世界赤十字デー です
アンリデュナン は
昔 尊敬する人は
ナイチンゲールです！って 言ったこともあって
ナイチンゲールが赤十字を建てたみたいに
勘違いしている人が居ますが
ナイチンゲールは 赤十字とは
関係ないし 考え方がちがってますからね
念のため
ブルーマンデー を
シャイニングマンデー にするには
日曜日の過ごし方が大事 って
よく言われますけど
外国の人に言わせると
余りに遅すぎるようです
金曜の午後には
来週の予定をしっかり確認する
これが キーポイントだそうです
土曜と日曜日の過ごし方を 分けるとも
書いてありました
休養と教養
リラックスも必要だし
色々と インプットをすることが大事
インプットも アウトプットを意識した物であると
さらに良い
そして アウトプットまでの時間を
短くするのが コツだそうです
ＧＷ しっかり インプットしましたので
早速 アウトプットです
やれることは さっさとやる
お薦めの方法として
やりたいなぁ〜って思うことを
5個でも 10個で 書き出すのです
そして その横に いつまでにって
日付を打つ
これで やりたいなぁ〜リストが
気付くと やったよね〜リストに
変わるとか
日付を打たないと ほぼ無理なんですって
さぁ〜て
今日も 顔晴って いきま笑か！
スターチス Sea lavender
永遠に変らず
