いせ山川クリニック 山川です。
今日は 松平慶永 の 誕生日 です
16代越前藩主
責任感の強さからでしょうか
本当なら
ゆっくり休む時間を
なんとか作ってくれると良いのに
そんな方々 みえるのです
朝から まずは洗濯機を回して
子供の弁当を作って 起こして
洗濯物を干して
仕事に出かけて
急いでスーパーマーケットに行って
帰ってきたら 食事の準備をして
子供達をお風呂に入れて
片付けをして 気がつくと
夜中になってて 泥のように眠る
3，4時間で飛び起きて
また、朝が始まる
このペースでは 身が持ちません
そんなに忙しい中
時間を作って 受診されたのです
検査結果は特に異常は無いのですが
普通に 慢性疲労症候群 なのです
休めないのは 職場の人手不足
自分が 頑張らないとって
もし、自分の大切な人が あなたと同じ状態なら
なんて声をかけますか？
もう良いから とにかく休んだ方がいいよ！って 言ってあげたい とか
そのまま そのまま
自分に 言ってあげて欲しいのです
よく言うのは
もうちょっとだけ
自分に優しく 自分を
大切にしてください って
わかってるんですけど
自分は 後回しになるんですよね
もう無理❗❗って 倒れる前に
どうにもならなくなる前に
本当に ちょっとで良いから
休んでください
もう無理は
突然 来て
取り返しが付かなくなるかも知れませんからね…
さぁ〜て
今日も 顔晴って いきま笑か！
鶏頭 Cockscomb
警戒
