いせ山川クリニック 山川です。
今日は 森且行 さん の 誕生日 です
昨日の 中日新聞
子供の隠れ便秘 についての
記事が出ていました
実は これは
大人にも言えることなんです
このブログでは
何度も出てきますが
本来出るべき量のウンコが
十分量 快適に 出ていないと
それを 便秘と 言うのです
毎日ウンコが出ていれば良い とか
うんうん 気張っても 出せば良い とか
１時間かかっても良いから でれば良い とか
思っている人が
結構いるんですよね
子供の頃から
ウンチって こんなものって
頭に入ってしまうと
もの凄く損をするかも
適当に 薬？
たしかに それで上手く行く人もいるのですが
便秘薬って 沢山の種類があるんです
刺激性の薬をいきなり使うのは
余りお薦めしません
薬局 かかりつけの先生に よく相談してください
でない時 薬の量を 増やすだけじゃ無くて
他に どうすればいいか？
専門医への相談も 大切です
必要に応じて エコー ファイバー検査
CTの検査が必要になることもあるのですが
朝から バナナウンコが スルンとでる
その快感は 午前中 続きます
あぁ〜 きもちいい！
お腹すいたぁ〜！！ってね
実は 僕自身は
小さい頃 便秘では無く
すぐに 下痢をする子供だったのです
近くの先生に 治療してもらって
時間は掛かりましたが
朝起きて 水一杯飲めば
すぐに ウンコがスルンと出るようになったのです
朝の貴重な時間だけで無く
自分の健康の為にも
お腹の調子は 是非 整えてくださいね
さぁ〜て
今日も 顔晴って いきま笑か！
金魚草 Snapdragon
でしゃばり，お節介
