いせ山川クリニック 山川です。
今日は ジャンギャバン さん の 誕生日 です。
既に 新聞報道でも出ていますが
かなりの暑さになるようです
身体が慣れていない？
全員がそうです
この大きな変化
地球温暖化なのかどうかが
わかりませんが
こういう時は
こうすると良いよ！って事を
あらかじめしておくのが良いですね
人間の身体は
恒常性といって
多少の変化には
耐える力が備わっています
血圧にしても 体温にしても
多少の変化であれば大丈夫
汗をかいたり 呼吸を速くしたり
身体は自動で やってくれています
でも それは 有る一定の範囲内のこと
そこを越えた瞬間
恐ろしい勢いで バランスが崩れて
奈落の底におちることがあるんです
経験したくないことですが
誰にでも 起こることなんです
日陰だったんですが
洗車をしてたんです
それほど暑くもないし
普段と全然変わらない
２台続けて洗うと…
あぁ〜疲れたな…
ちょっと休もうかな…って
思った瞬間
もの凄いだるさを感じました
あ！ 熱中症かも！ 遅かった！！
後の祭りです
身体が動かなくなって
水分をとっても とっても
全然良くならない
必死で屋内にたどり着いて
冷却してもらって、
水分補給を少しづつ続けられたので
事なきを得ましたが
一人だったら 危なかったかも知れません
畑仕事 草抜き
仕事をしに行って 倒れていたのでは
元も子もありません
カフェインの少ない飲み物を
しっかり補給して
頑張って下さいね
さぁ〜て
今日も 顔晴って いきま笑か！
フクシア Fuchsia / Ladies’ ear-drop
愛を信じます
