いせ山川クリニック 山川です。
今日は 志田未来 さん の 誕生日。
片頭痛 緊張型頭痛 群発頭痛
一次性頭痛 三兄弟
どうしても話題に上るのが 片頭痛ですけど
一番原因として多い
患者さんの数としても多いのが
緊張型頭痛です
首のこり 肩のこり
背中や腰の張り
肩周りのだるさ
特に首筋から後頭部の
重〜い感じ
其れが段々頭にも広がってきて
なんとなく 頭全体が重いとか
ぎゅ〜っと 締め付けられるような
痛みを感じるのが特徴です
姿勢の悪さや 視力の低下
そういった所から始まるのがおおいですよね
日々のことから注意しないとなかなかよくならない
時間をかけて 改善していく
その手助けになるかも知れないのが
漢方
寒い時期に特に肩こりが辛くなる人に
葛根湯 これはよくご存じのこと
局所的な痛みでは無く
首〜肩周り全体のこわばっている人に
合うとされています
あくまで これは手助けをする物ですから
これを飲みつつ 効果的に
首回り 肩周りを 動かして
よくしていくのが大切
これから湿度が上がってくるシーズンには
二朮湯（にじゅつとう） が良いかも
これは五十肩の治療にも使われます
寒さと言うより 血行障害
以前紹介した 瘀血の状態のひとには
疎経活血湯（そけいかっけつとう）も 試してみると良いかも
葛根湯と違うのは ピンポンとで痛みを感じるようなときに
効果的
もちろん その場所の血流をよくするような
運動をしたり 施術を受けるもOK
肩全体が熱を持っているような場合は
越婢加朮湯（えっぴかじゅつとう）を 選ぶ先生もお見えです
その人の症状 証にあった
薬と ワンポイントアドバイスをもらいながら
よくなると良いですね
さぁ〜て 今日も
顔晴って いきま笑か！
アゲラタム Floss flower
信頼
