いせ山川クリニック 山川です。
今日は 山下源太郎 の 誕生日 です
海軍軍人です
え？
曇っているのに 日傘 さすんですか？
何を仰るって感じです
外に出ている人は
曇りの方が よく日に焼けることを
知っています
紫外線の量は あんまり変わらないのに
油断するからなのです
曇っていても
外に出るときは サングラスと
日傘
この夏は 必須アイテムです
必須アイテムと言えば
ポカリスエット とか
OS-1 とか
大活躍なんです
ただし
外で大汗をかいたときには
うまくとると とっても有りがたいでのですが
家の中で 余り動かない とか
汗をかかなくて済んでいるのに
この 甘くて お塩タップリプリの
飲み物を ガブガブ飲むとどうなるか？
血圧上げたり
腎機能低下させたり
糖尿を悪化させる人が
結構増えるのです
メーカーも啓蒙に必死ですが
一度 脳に入ってしまった
記憶や そこからくる
習慣を変えるのっては
とても難しいのです
無意識に 反射的に
暑い ポカリ って ね
寒いときも 暖かい ポカリ って
必要な物は 必要な時に 摂りましょう
それより まずは
余分な物を 入れないことです
紫外線も 塩分も 糖分も
タバコ？ 論外です…
さぁ〜て
今日も 顔晴って いきま笑か！
火焔木 African tulip tree
名声
