いせ山川クリニック 山川です。
今日は シルヴィー ギエム さん の 誕生日 です。
引退してなお その実力が語り継がれる
すごい人ですね…
ギエム
https://www.dance-masterclass.com/sylvie-free-documentary-Japan
針山愛美
https://www.emihariyama.com
さてさて
自分の老いを どこで感じるか？
動き時に つい ｢どっこいしょ｣と 言ってしまう
本や新聞のメージをめくるのに 指先をなめてしまう
足や腰 関節の痛みが よくならない
言葉が出てこない 名前が出てこない
予定を忘れる
そして いつの間にか 意欲が…低下していませんか？
脳みその中で おでこの部分
そうです 前頭葉
30年近くかかってやっと成長したのに 40代から
その機能が落ち始める なかなか厄介な脳みそです
年を取ったなぁ〜って感じる瞬間
その1つに
新しいものを 試す
新しいことを 始める
そういったことが 億劫になるんです
そうガツガツしなくても…とか
わざわざ ややこしいことをしなくても…とか
もう年だし…とか
まぁ～良いか症候群 と 呼ばれているようです
ちょと心配になってくるのは
この症候群は どんどん症状が進むことです
日常生活においても
まぁ～良いか… いつ フロに入ったんだっけ？
まぁ～良いか… 買い物行かなくても…
まぁ～良いか… あとから片付けよう…
まぁ～良いか… テレビでいつもの番組を見るか…
これって どこかで見かけたり 聞いたりしてますよね
え？ 自分の家族が？
え？ 自分が？
そうならないように 大切です
さらに
そうなりそうな人に どんな手助けが出来るか？
これだけで 十分仕事になりますよね
自分なら なにができるか？
さぁ～て 今日 も 顔晴って いきま笑か！
雲間草(サクシフラガ) Saxifraga idsuroei(学名)
愛らしい告白
