いせ山川クリニック 山川です。
今日は 鈴木三郎助 の 誕生日 です
味の素 創業
ＭＡＨＡ運動
聞いたこと ありますか？
Make America Healthy Again
そうです 次期アメリカ厚生長官に
指名された
ロバート・ケネディ・ジュニア が 打ち出したとか
学校給食から ジャンクフードを閉め出して
食品着色料の禁止
バランスの良い食事をすれば生活習慣病は
防げる
そして、やせ薬は
製薬会社の財布を喜ばせている 等など…
この部分だけを切り取って見ると
素晴らしい！ってことになりかねない
かなり過激なことですが
これも トランプ流の ディールかも？
確かに アメリカ人の
平均寿命は 縮み始めた
好きな物を たらふく食って
その後はやせ薬で帳尻合わせればいいんでしょ？ 的なことは
誰だって クラッとしますよね
日本人も 真似する人が
増えています
薬も 自費購入してやってますから
副作用が出ても 公的な援助は受けられません
日本の食事だって
実は
無茶苦茶 危ないんですから
一杯抜け穴がありますからね
海外で禁止されているようなものが
日本では 野放し
記載の指示がなければ とか
少量であれば 記載されない とか
そもそも
1日3食 これ自体が
本当に 身体に良いの？
いつ どうやって始まったか？
そもそも カロリー取りすぎなんですからね
頑張って居る人の 食事
よく見てみると良いですよ
普段から 気をつけているので
皆との食事の時は
ジャンクにも 手を出すけど
中身を選んで
それなりに押さえて居るのは 当たり前
翌日は トレーニングの量を変更したり
しっかりデトックス
アルコールも 上手にとって
そのあとは 肝臓も含めて
きちんとケアをする
血液検査も 抜き打ちでやって
その結果を分析して
食生活に 反映させる
マスト では無く ゲームのように
楽しんでいるのが 一番の強みかも
オリジナルは難しいですけど
まずは 真似から
そこから オリジナルを 作っていきましょう
さぁ〜て
今日も 顔晴って いきま笑か！
鉄砲百合 Easter lily
純潔
