いせ山川クリニック 山川です。
今日は 秋吉薫 の 誕生日です。
轟先輩 ですね
朝ご飯 食べてますか？
昭和 40年代 朝ご飯
ほぼ 92 ％以上の人が 食べていたんです
ところが
平成の初めには 86％
最近の結果では 82％になっています。
なぁ〜んだ 殆ど食べてるじゃん！ って考えるか
8％の人だけが 朝食を抜いていたのに
現在では 倍以上の人が 朝食を 食べていない
と言うことなんですね
さらに 解ってきたのが
朝食に掛ける時間
はい！ 予想通りです
睡眠時間と同じで
短くなっています
朝食時間 5分以下が
26％ → 50％に増えています
とはいっても 昔も 10分以下 と言うのが
多かったので
朝食 は ほんとうに
何を食べたんだか 解らない状況ですよね
今朝 何を食べましたか？
食べたかどうか 解っていれば良いよね？って言うのは
もの忘れのかんじゃさんだけじゃありません
家族揃って ユックリ朝食？
出来ているのは20％ も 無いんです
内容 食べ方
年代や 体調 働き方 によって
ドンドン変わっていきます
美味しく頂く 朝食
そういった
心と 時間の 余裕
持てると良いなぁ〜
さぁ〜て
今日も 顔晴って いきま笑か！
アカンサス(葉薊) Bear’s breech
技巧
