いせ山川クリニック 山川です。
今日は 漆戸啓 さん の 誕生日 です。
もう歳だから…と言う人も居れば
もう歳なんですけど まだまだこれからですかね？
って考えられる人
諦めない限り
逆転は 十分起こるんです
ベルトの上に 大きな太鼓腹をのせて
常に背中を反らせていないと
バランスが崩れて立っていられないような
男性がみえたんです
いやぁ〜もうこの年だし
昔みたいに動けないし
もう良いんですよ…このままで…
経歴を聞くと 若い頃は
スポーツマンで
多くの賞を取っていたとか
ポテンシャルはあるはず
仕事から帰ると
晩ご飯までにポテチを一袋
食後はテレビの前に寝そべって
また、別のお菓子を 一袋
常に過剰な栄養補給
採血したら 既に糖尿
中性脂肪が三桁後半ときたもんだ
正常値の6倍は超えている
ここまで来たんなら 後は
良くなる以外に無いよ！
何をしても 簡単に
今よりは良くなることを保証します
晩飯前 か 晩飯後
どっちかの ポテチを止めれば
それだけで 痩せるよね
両方止めるのは その次
あとは 職場まで 歩くことかな…
3か月後 オンザベルトの
脂肪の塊が 1/3に なったんです
中性脂肪も 今までの 半分！
周りからも 痩せたと言われて
その気になって 未だに 進化中
褒められると嬉しいのは
いくつになっても 同じ
そのうち 走り出すかも
やれば出来る子が そのあたりに
た〜くさん居るはず
それが自分だったら
早く始めた方が
きっとお得ですよん
ポテチから 止めましょうね
さぁ〜て
今日も 顔晴って いきま笑か！
カリフォルニアポピー(花菱草)
願いを叶えて
