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いせ山川クリニック　山川です。 今日は　南果歩　さん　の　誕生日です。 あいにくの天気この雨が上がると厳しい寒さがやってきますのでご注意下さいね。 ガシェット ついつい　惹かれて ゴミになることも多いのですが...

いせ山川クリニック　山川です。 今日は　宇多田ヒカル　さん　の　誕生日です。 朝一番に　白湯を飲んでいます！ 良いですね！今流行ですね そうなんです！ ちなみに白湯を飲む前に歯磨きか　せめて　うがいはしていま...

いせ山川クリニック　山川です。 今日は　サマンサ・マンバ　さん　の　誕生日です。 朝から雨だし…でも　アプリでは時々雨が途切れるっ　て出てたので歩いてきました ルーチンワークの効果いつ出るか　いつ感じるかたのしみです ...

いせ山川クリニック　山川です。 今日は　ミシェル・オバマ　さん　の　誕生日です。 大きな病院や遠方からこのところやたら寒中見舞いが届くようになりました 100％　今後　年末年始の挨拶は控えます必要に応じて　SNS等では繋...

いせ山川クリニック　山川です。 今日は　神山繁　さん　の　誕生日です。 今朝も　歩いていると鼻と耳がちぎれるくらい冷たい風に　やられました 帽子とネックウォーマーを付けていてもこの寒さはこたえます 歩く前歩いた後温...

いせ山川クリニック　山川です。 今日は　帆足万里　の　誕生日です。 ＡＩ　を使っていろいろなことが出来ないか？ 少しずつ　手が届くようになってきました こう言うお願いをするとこんな返事が返ってくる 実は人間相...

いせ山川クリニック　山川です。 今日は　オーランドブルーム　さん　の　誕生日です。 なんかね 正月明けに　おかしいね？って事になって調べてみたら房総半島では既に　スギ花粉が　観測されていたんです 風の強い日には　結...

いせ山川クリニック　山川です。 今日は　イモトアヤコ　 さん　の　誕生日です。 一面の　霜　今朝も　1℃　でしたしばらく晴天が続いて放射冷却も続きます 日が登る時間が少しずつ　早くなりますがそれでも　寒さはこれからです ...

いせ山川クリニック　山川です。 今日は　Rie fu さん　の　誕生日です。上杉謙信が　武田方に　塩を送ったので塩の日　でも　あるんですね... このところ　コーヒーに適量の　シナモンを使っています 以前にも書きましたが...

いせ山川クリニック　山川です。 今日は　ロッド・スチュワート　の　誕生日です。 有り難い事にぎっくり腰は　劇的に回復してきていますのでほぼ通常のうごきができるようになりましたでも　油断禁物ですからね 今朝も　朝は　０度昨...