いせ山川クリニック 山川です。
今日は 徳川綱教 の 誕生日 です
キャッチーな演目で
目を引いたところで
中身は全然新しくない
同じ一冊の雑誌であっても
人が変われば
全く逆のことを言っている
科学的に とか
医学的に とか
経験値から とか
好き勝手なことを書いています
朝飯は 大事
いやいや 飯なんて
腹が減るまで食べる必要は無い とか
朝の果物は金ですよ！って言えば
朝から果物食べ過ぎると
血糖値スパイクがどうのこうの….
ほんと 訳がわからない
誰だって 失敗したくないし
最小限の努力で
最大限の結果を出してみたいってのも
十分理解できます
もちろん お金は掛かるけど
時間を節約して
思い通りの結果が出せるんだったら
美容形成とか いいよね！って
そう考えても 何もおかしくないと思います
いろいろな方法や
取って付けたような理屈を並べていますが
最終的に 結果に結びついているかどうか？
一定期間で 結果が出てなければ
自分には合ってないんだな〜って
さっさと判断しましょう
やったことが間違っていたのでは無く
やれたことが素晴らしいこと
やったことが自分には
合わなかっただけだから
合う方法を探せば良いのです
タンパク質をどうやって上手く摂るか？
これ一つ取っても
中身や 量 タイミング
読めば読むほど
皆違っていますから
ほんと 面倒くさいです
一番ハードルの高いのをやって
結果が出たら ＯＫ
だめなら さっさと 次に行けば良いのです
さぁ〜て
今日も 顔晴って いきま笑か！
スカビオザ(西洋松虫草) Pencushion flower
不運な愛
